Rủi ro tiềm ẩn khi mang thai ở tuổi 30

22/10/2019
Nhiều phụ nữ cho rằng 30 tuổi là thời điểm thích hợp để mang thai vì đó là lúc đã ổn định trong sự nghiệp, ổn định tài chính, có nhiều kinh nghiệm sống để đối phó với những thách thức của việc làm mẹ. Tuy nhiên, cơ hội mang thai sau 30 bắt đầu suy giảm do thay đổi sinh học trong cơ thể.
Cơ hội mang thai thành công sau 30 tuổi (30-34 tuổi) vẫn ở mức cao khoảng 86%, nhưng nguy cơ sảy thai tăng lên 20%. Ở giai đoạn này, hầu hết các cặp vợ chồng không cần điều trị vô sinh. Nhưng các bác sĩ vẫn khuyên nên kiểm tra khi bạn đang có kế hoạch mang thai và xác định xem có vấn đề gì hay không. Cơ hội mang thai trong độ tuổi 30 muộn (35-39 tuổi) ở mức 78% (đặc biệt nếu dưới 37 tuổi). Tuy nhiên, nguy cơ sảy thai, hội chứng Down hoặc mang thai bất thường tăng lên cao hơn.

Nếu bạn chưa sẵn sàng mang thai ngay cả ở độ tuổi cuối 30, đừng lo lắng. Nhờ những tiến bộ y tế, bạn có thể đóng băng trứng cho đến 40 tuổi và hoàn toàn có thể mang thai thành công.
Ưu và nhược điểm của việc thụ thai ở độ tuổi 30
Ưu điểm
• Sự ổn định về tài chính - Đây có lẽ là lý do lớn nhất khiến phụ nữ chọn sinh con ở độ tuổi 30.
• Mối quan hệ ổn định - Khi bạn ở độ tuổi 30, rất có thể, bạn đang ở trong một mối quan hệ lành mạnh ổn định. Hầu hết phụ nữ thích chờ đợi một vài năm sau khi kết hôn để tìm hiểu thêm về nhau rồi mới sinh em bé.

• Nhiều kinh nghiệm hơn - Ở độ tuổi 30, phụ nữ đã có đủ trải nghiệm cuộc sống hơn, khôn ngoan và bình tĩnh hơn để chăm em bé mới chào đời. 
• Được nhiều người có kinh nghiệm hỗ trợ - Khi bạn có con muộn hơn bạn bè xung quanh, bạn sẽ có rất nhiều người tư vấn trong việc chăm con hay các vấn đề khác. 
Nhược điểm
• Mất nhiều thời gian hơn để thụ thai: Sau tuổi 30, một số phụ nữ có thể sẽ khó thụ thai, do sự rụng trứng trở nên thất thường hơn, có thể dẫn đến vô sinh.
• Nguy cơ mắc bệnh: Khi phụ nữ già đi, nhiều nguy cơ về tuyến giáp, tiểu đường, béo phì và huyết áp cao bắt đầu tăng, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và em bé và làm tăng nguy cơ sinh non.

• Tăng nguy cơ biến chứng khi mang thai: Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ hoặc huyết áp cao khi mang thai sẽ cao hơn. Chính vì thế khi mang thai, bạn cần phải tuân theo một chế độ ăn kiêng, tập thể dục nghiêm ngặt và đi khám bác sĩ thường xuyên.
Biến chứng thai kỳ thường gặp
Các biến chứng thai kỳ ở độ tuổi 30 cũng bao gồm các vấn đề dẫn tới nguy cơ sảy thai và ảnh hưởng tới sức khỏe của em bé như:
o Cổ tử cung không mở đúng cách
o Chuyển động của em bé không đúng
o Các cơn co thắt không đủ mạnh để đưa em bé ra ngoài
>>>Xem thêm: Những rủi ro hay gặp khi mang thai sau tuổi 35
Cần chuẩn bị gì khi mang thai ở tuổi 30
• Ngừng sử dụng thuốc tránh thai trong vòng một vài tháng trước khi bạn bắt đầu muốn thụ thai.
• Ngừng hút thuốc/uống rượu - Tránh hút thuốc và uống rượu trong khi cố gắng thụ thai cũng như khi mang thai để sinh con khỏe mạnh. Không chỉ phụ nữ, chồng bạn cũng cần cắt giảm hút thuốc và uống rượu vì có thể làm giảm số lượng tinh trùng ở nam giới.                                                                                                                      
• Giảm cân – Nếu đang trong tình trạng thừa cân hoặc béo phì, giảm cân sẽ giúp bạn mang thai dễ dàng, ít rủi ro và biến chứng hơn.
• Khám thai thường xuyên: khám thường xuyên sẽ giúp theo dõi kĩ sức khỏe của mẹ và bé cũng như xác định sớm được vấn đề bạn và em bé và xác định ra bất thường sớm.

Cẩn thận khi dùng thuốc: Nếu bạn dùng thuốc nào đó, hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ vì nhiều loại thuốc không phù hợp với phụ nữ mang thai.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Nên ăn nhiều trái cây tươi, rau và uống nhiều nước.
• Tập thể dục: Nên đăng ký các lớp tập thể dục cho phụ nữ mang thai để đảm bảo sức khỏe.
• Bổ sung những hoạt chất cần thiết giúp tăng khả năng thụ thai và giúp cơ thể khỏe mạnh để bảo vệ thai nhi tốt hơn như Vitamin C, Vitamin E, Vitamin nhóm B, Axit folic, Magie, Kẽm, Iod, Selen.
>>>Xem thêm: Mang thai tự nhiên là mong muốn của các cặp vợ chồng hiếm muộn


Tư vấn sức khỏe

Tư vấn trực tiếp

Bs Trịnh: 093 531 4488







Hotline: 024 63 288 488 - 0935 314 488